寒波が来ている?/港区港南ヨガ教室
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2025/01/10
ブログ
こんばんは、エリナです。
とても寒いですね😵
この週末は雪予報の地方もあるみたいで、いよいよ冬本番!
私は…年末に引いた風邪がまだ完治せず、マスクで過ごしています。
夏によくヨガしてた公園の芝も気づけば茶色に枯れていました。
末端冷え性が酷くて、お家にいる時は湯たんぽが手放せません。
ヨガしてるのになんでって言われます🥹
ちなみにこれは『ゆたぽん』という、レンジで温めるタイプの湯たんぽで、カバーの中に手や足を入れられるクッションタイプ。
重宝しすぎて取り合いになるので追加購入しました。しかもですね、時間を自動で温めしたら爆発して中身が出てきてしまい、泣く泣く買い直したので、実質3個購入してます涙
そのくらい必要なアイテムってことです笑
皆さん温めの時間はきちんと守りましょうね😌
寒いので白湯もたくさん沸かして飲んでます。。
今週も12日(日)日曜日に田町札の辻スクエアでレッスンがあります!
14時の回5名、15時半の回3名…
分散した分、1人1人見ていけるかなと思っていて、2回にしてよかったかなぁと思っています。
まだ間に合います!寒いけど、身体動かしてスッキリしませんか?
お待ちしてます♪♪
1月2月のチラシもこちらに貼り付けします♡
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