子供の夏休みにオンラインキッズヨガ!
こんにちは!tsunaguyoga のerinaです。
先日、ブログで紹介したオンラインキッズヨガに参加してみました。
8月22日から29日まで毎日朝8:30から15分程度行われます!
私のヨガスクールのお友達、しゅうしゅうさん(修一さん)が担当されるクラスに入ってみました。
しゅうしゅうさんのTシャツパンチ効いてますね。キッズヨガでは服装にも気をつけないといけないんですよね。普段私達は筋肉の動きがわかるように、露出が多くピッタリしたウェアを着ていますが(好きで着ているわけではないんですよ笑)
子供やお年寄りの参加するシニアヨガなんかでは刺激になりすぎないようにTPOに合わせた服装が求められます!
お部屋にも手描きのイラストなんかを飾って、心配りがさすがだな〜と、同じ同業者目線で感心してしまいました!!
わかりやすーい言葉で太陽礼拝したり
家の中にあるもののポーズをしてみよう!としゅうしゅうが…
足の裏にマジックでスマホの絵を描いていて…もしもし!?とやると…
みんな笑顔。私、爆笑。
みんなで足の裏を頑張って顔の方に近づけて電話の真似をしました笑
昨日から股関節を広げてばかりで…
もうガタガタです…まだまだ日々のメンテナンスが足りていませんね笑
夏休みでお家にいて子供たちが暇だよーっていう方にとってもオススメです!
私もまた参加しようと思います。
参加の仕方も、送られてきたURLにアクセスするだけで、専用の会議アプリに入っていけて、インターネットがあれば、出来ます。スマホでも。
未就学児と小学生クラスに分かれているので、小さなお子様でも楽しめそうですよ。
まずはLINEにお友達追加すると、タイムラインから必要な情報が見れたり、当日に必要なURLを送ってきてくれます。
興味がある方、無料だし、どんなものか??試しに参加してみてほしいです。
ヨガを通して笑顔の輪が広がりますように!!
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