コロナになった私と8月のスケジュール/港区港南ヨガ教室 | 日常で感じたことや都内でのヨガレッスンの様子を楽しく発信していきます

こんにちは、エリナです。

タイトルの通り、、コロナになりました。

先日からの娘の体調不良が、コロナだったようで（おそらく）治った辺りから今度は私が喉の違和感、声が枯れる、という症状のみで発熱ないまま過ごしておりました。

チェアヨガのイベントが無事終わった次の日から。

なんか熱あるっぽくない？と抗原検査キットで調べるも陰性。。しかし明らかに咳とか喉の症状が増している💧💧

とクリニックに行き、とにかく検査してくれ！！と。

思えばそのクリニックで待ってる時くらいからピークがやってきていて、ガタブル状態でした😭　やはり『陽性です』と言われてガーーーーーン💧💧💧

父に『今頃コロナになるの？』と言われました😇それな😇

今まで何度もやって来た波を感染せずに潜り抜け、健康だけは自信があったのに…ショック。娘の看病から移りましたね。

熱は39度近くまで上がって、一時は白目剥きましたが、それ以上に、咳が。。

空咳で喉のから血が出るんじゃないかと思うくらい咳しました😷コロナ怖い。。

今は徐々に痰が絡むようになり、喉の痛みも無くなりました。

娘や夫にはリビングで生活してもらい、私は寝室で隔離生活がスタート。

とは言ってもワンオペは相変わらず。買い出しとかどうしようかと思っていたら

すぐに。わざわざ駆けつけて玄関前に差し入れを置いて行ってくれた方がおりました。このひと

ハーブティーとマヌカハニー、喉痛い時にすごくいいから！と🥺

しばらくはこのハーブティーと日田天領水とマヌカハニーで過ごしました🥹

本当に良かったからリンク貼っておきます。

•ハーブティー

ファンネルベースで喉の奥に甘みを感じるよ☺️

•マヌカハニー

独特の味だけど、殺菌効果が高くて風邪予防にも⭕️

私もこんな人助けが出来る中年になりたい…

ありがとう🥺

発症から5日経ち、やっと、普通の風邪🤧レベルに戻りました。。😇

久しぶりに外の公園でベンチに座って風に当たりボケー。。。

気持ちよかったです。

何もないことは有難いことなんだぁって

ふと思いました🥹

普段、予定があったり、何かをたくさん手に抱えている方が大変なのに充足感があり。。うまく言えませんが。詰め込みすぎて、知らず知らずのうちに身体が疲れていたのかもしれません。

体調を崩して、仕事も全てキャンセル、お休みになり、何もなくなって、何の用事もなくなって、治りかけてきて、ただベンチで風に当たってるのが本当に幸せな事だなぁ。。。穏やかさってこのこと。

バランスが大事なので、忙しいの続いた後は、何もない日を入れる！というのを実現したいです🥺

少しだけ泣き言を言うと。。

家事と育児を1人でやっていて、風邪でもコロナでも関係ない😇洗濯、料理、夏休みが始まり学童のお弁当作り🤣大変でした。

ですが！！

ヨガのキャンセルは皆様に快く承諾していただき😭何かあったら持って行くので言ってください！と声をかけてもらい😭

職場も人手不足で忙しいはずなのに大丈夫、なんとかなるから、ゆっくり休んでください、と声をかけていただいて😭

ありがとうございます🥺

今週は療養に時間を充てます。

しっかり休んで回復したらまた頑張ります。

8月のスケジュールを作りました🌻

出張ヨガ以外の対面レッスンを減らしています。。

オンラインは引き続き毎週と、暑いので夜の時間帯で田町札の辻スクエアでクラスを開催したいと思います😌

今回のことも踏まえて、ちょっとゆっくり目のrestartです。

田町はレッスンスタート時間が18:30〜19:30に変更してあるのでお間違えなく😉

田町初⭐️の方、初回🈹ありますので、ぜひお越しください。

もちろん出張ヨガのご依頼も受け付けております。これから予約ページの作成に移るので、ご希望の旨、連絡いただければと思います😊

今、小さいお子様を中心に夏風邪が大流行しているので、大人の皆様も、お子様も、、気をつけようもないですが、手洗いうがい、しっかりしましょう😛

それではまた❤️