3月のレッスンスケジュール/港区港南ヨガ教室

query_builder 2024/02/27
ブログ
白 彩度の低い 月 写真 カレンダー - 1

こんばんは★エリナです。


もうすぐ2月も終わりますね。あっという間‼︎もう春ですね😳


まだまだ寒い北風が吹いてきて、ダウンやマフラーが手放せませんが、時折咲いている桜や梅の花を見て、春を感じます😚



IMG_1912

こちらは先日偶然いただいた、河津桜の枝🌸



さて、3月のスケジュールです🗓️



白 彩度の低い 月 写真 カレンダー - 1

今月は田町ヨガレッスンも多めの開催で、しっかり通いたい人にはおすすめです🩷




白 彩度の低い 月 写真 カレンダー - 2
白 彩度の低い 月 写真 カレンダー - 3
白 彩度の低い 月 写真 カレンダー - 4

オンラインヨガも安定の人気です☺️


最近寒すぎて?早朝の白湯ヨガはあまり開催されてないのですが、また暖かくなってきたら是非お待ちしております😙



相変わらず私は早起きです。




IMG_1892
IMG_1944

白湯にレモンの輪切りを入れて飲むことにハマっております。


時間なくて飲めない日もありますが、白湯を飲むと、やはり、お通じが良くスッキリするなぁという感覚があります😌


白湯は寝起きの身体を温めて、内臓を活性化させてくれる効果があります。


冷え性や便秘に悩む方には効果があると思うので是非試してみてください😉


ミネラルウォーターを電子レンジで、温めるだけでも🆗です♪



IMG_1932

先日のカラー診断以来、少し意識してて色物のお洋服を取り入れています🥰


気分も明るくなっていいですね🩷



それではまた🙌





NEW

  • 発光スキンケア講座を受ける/港区港南ヨガ教室

    query_builder 2024/04/14
  • 春休み、地元香川に娘と帰省しました/港区港南ヨガ教室

    query_builder 2024/04/05
  • お友達が遊びに来てくれました/港区港南ヨガ教室

    query_builder 2024/03/29
  • みな•さんfesやヨガイベントを楽しんだ週末/港区港南ヨガ教室

    query_builder 2024/03/24
  • 悩み事あれこれ/港区港南ヨガ教室

    query_builder 2024/03/17

CATEGORY

ARCHIVE