オンラインヨガと五反田スタジオ/港区港南ヨガ教室 | 日常で感じたことや都内でのヨガレッスンの様子を楽しく発信していきます

みなさんこんにちは！エリナです。

今日もあつーい1日でしたね。

私は毎週土曜日朝のオンラインヨガからスタートさせました。

家の中にいてもしっかり汗かいて動きましたよ。今日はメンバーもたくさん集まり嬉しかったです！

そのあとは五反田のスタジオへ…

毎週土曜日AM11:00〜12:00でボディメイクヨガを担当しています。

いつもどんなボディメイクしよう〜って考えるんですが…

今日はピラティスボールも取り入れてみました！

皆さんが来る前にちょこっと練習も…

今日は娘がお昼からお友達と遊ぶ約束があったので、1人ラーメンを食べて帰りました。

久しぶりの一風堂❤️美味しかった😍

実はラーメンが好きです🥰

さぁ、明日は田町、札の辻スクエアでヨガレッスン！！

どんな内容にしよおかなぁ〜。

皆さんにお会いできるのも楽しみにしています！

6月のレッスンも公開しました！

メニューの予約から入っていけます。

ぜひチェックしてみてください✨