オンラインヨガと五反田スタジオ/港区港南ヨガ教室

query_builder 2024/05/18
ブログ
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みなさんこんにちは!エリナです。


今日もあつーい1日でしたね。


私は毎週土曜日朝のオンラインヨガからスタートさせました。



家の中にいてもしっかり汗かいて動きましたよ。今日はメンバーもたくさん集まり嬉しかったです!



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そのあとは五反田のスタジオへ…


毎週土曜日AM11:00〜12:00でボディメイクヨガを担当しています。


いつもどんなボディメイクしよう〜って考えるんですが…


今日はピラティスボールも取り入れてみました!



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皆さんが来る前にちょこっと練習も…





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今日は娘がお昼からお友達と遊ぶ約束があったので、1人ラーメンを食べて帰りました。




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久しぶりの一風堂❤️美味しかった😍



実はラーメンが好きです🥰



さぁ、明日は田町、札の辻スクエアでヨガレッスン!!


どんな内容にしよおかなぁ〜。


皆さんにお会いできるのも楽しみにしています!



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6月のレッスンも公開しました!



メニューの予約から入っていけます。

ぜひチェックしてみてください✨





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